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抱える悩み

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人間なら、誰しもが「悩み」を抱えているはず。
悩みが無いとおっしゃる方も中にはいらっしゃるかも知れませんが、その方は人生を謳歌しているという素晴らしいということです。

悩みといっても、人によって形は様々。Aさんが悩んでいる悩みが、Bさんからすれば大した悩みでは無いかも知れない。
ですが、それは人間の感受性がバラバラである以上、生じてしまう問題なのです。
「こんな悩みをBに相談したら、きっとバカにされるだろうなぁ~・・・。」悩みは自分で解決もできますが、人に相談することによって解決策を導き出して貰うことによって解決。するといったことが殆どです。
が、もしそれが人に相談出来ない悩みであれば、それは時に一生解決出来ないことも・・・。

私は加齢と共によって発症してしまった「更年期障害」を人に相談出来ないまま放置していると、それをキッカケに「うつ病」を発症してしまったのです。
更年期障害の悩みは、旦那に言っても理解してくれず。ホルモンバランスが崩れることによって更年期障害が起こるといったことから、男性にはわからない悩みだったりもするのです。
解決出来ない悩みが重なり続けていった結果、私は知らない間にうつ病になってしまったのです。

更年期障害とうつ病。2つの精神病を抱えてしまった私の状態は、ボロボロ。ですが、ある事がキッカケで、そんな生活から見事抜け出すことに成功。
私を救ってくれたある事。それは、「精神科」でした。見かねた旦那が精神科に通うことを薦めてくれて、私も意を決して精神科に通った結果、見事治療することが出来たのです。

更年期障害・うつ病。人に相談出来ない悩みかもしれませんが、これも立派な精神病の1つです。決して自分1人で悩まないで、人に相談出来ないなら精神科に相談して、解決策を導き出してもらいましょう。

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